Médicos irão paralisar atendimento por 24 horas

Na próxima quarta-feira, dia 21, os médicos de todo o Estado de São Paulo vão realizar uma paralisação que vai durar 24 horas. Essa greve deve atingir apenas o atendimento de pacientes de planos de saúde, mas lembrando que os atendimentos de emergência e urgência não serão interrompidos. Dessa...

Lesões que ocorrem no ato de dirigir

Dirigir, tarefa simples não? Sentadinho, com os pés nos pedais, mão no volante, revezando com o câmbio, quer tarefa mais fácil? Apesar de aparentemente ser uma coisa fácil, dirigir pode trazer consequências para nosso organismo, como lesões e doenças. As lesões mais comuns são nas costas e...

Quem ama tem melhor desempenho físico

Engana-se quem pensa que os que amam podem ter seu rendimento prejudicado em decorrência da distração que geralmente acontece com os apaixonados. Um estudo da Fox News mostrou que os casais que amavam (não os que estavam apaixonados) tinham um desempenho melhor em função do sentimento. Os casais...

15 minutos de exercícios diários podem aumentar em até 3 anos a expectativa de vida

Que exercício é bom pra saúde todo mundo sabe, mas o que muita gente nem desconfia é que com apenas 15 minutos de exercício moderado todos os dias, você pode acrescentar até 3 anos de vida. Esse foi o resultado de uma pesquisa realizada em Taiwan, que acompanhou 416 mil pessoas num período de...

Perder peso é questão de hábito e não de regime

Quem nunca ouviu falar que regime não dá certo? Afinal quando ele chega ao fim, a pessoa começa a comer tudo de novo e ganha peso rapidamente. E isso de fato é verdade. Quando a pessoa se priva e começa a contar calorias e vive à base de dietas rigorosas, muito provavelmente o ganho de peso será...

Excesso de exercícios e suas consequências

Quem não quer ter um corpo bonito e sarado? Esse é o desejo de muitos e a obsessão também. Porém tudo o que é excesso acaba não sendo bom pra saúde, até o mesmo o que deveria ser como os exercícios físicos. A busca pela aprovação social e o culto exagerado pela imagem, faz com que encontremos...

Má alimentação dos jovens

De acordo com um estudo realizado pela Faculdade de Saúde Pública da Usp, metade dos jovens paulistanos não consome a quantidade de nutrientes recomendada pela a OMS (Organização Mundial de Saúde). A pesquisa mostrou que as deficiências podem acontecer de duas maneiras. A primeira é no que se...

Dia Mundial do Combate ao Fumo

Hoje é comemorado o Dia Mundial do Combate ao Fumo. Conforme o Centros de Estudos para o Tratamento de Dependência à Nicotina do Instituto Nacional do Câncer (Inca), 97% dos fumantes necessitam de ajuda para abandonar o vício, e somente 3% saem do vício sozinhos. Trata-se de uma doença crônica,...

Mulher – Como escolher o plano de saúde de acordo com o seu perfil

Com tantas pessoas e com tantos estilos de vida, fica praticamente impossível padronizar um Plano de Saúde e dizer que “esse é o melhor e ponto”. Esse é o melhor pra você? Essa deve ser a pergunta, afinal, cada um tem necessidades variadas. Se você tem menos de 30, com certeza não vai precisar...

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